Mente Posivita: Poder Interior

Mente Positiva, es un espacio, donde queremos compartir contigo, todo aquello que puedes aplicar para usar el poder de la mente, ese poder interior que todos llevamos dentro.

La vida es una travesía, hay distintas montañas que subir, nuevos caminos que descubrir y distintas perspectivas que conocer.

 

De hecho, cuando tienes una actitud positiva frente a las diversas circunstancias que la vida te presenta, es posible que esa actitud mental, afecte la percepción del resultado de aquella experiencia.
 

Todos tenemos ese poder en nuestro interior. Ser una persona positiva depende de ti, de tomar una decisión para un cambio mental profundo.
 

Hay momentos, en que nuestras emociones están vibrando bajo. Ciertas emociones como la tristeza, son de una vibración de energía muy baja. Por eso, hay un momento para todas las emociones, pues somos seres humanos y las emociones son algo complejo de entender o de explicar de manera conceptual, solo se pueden experimentar para ser comprendidas.

Entonces, ¿qué es tener una mente positiva?

Tener una mente positiva, no significa que te vas a obligar, a pensar diferente cuando estes vibrando bajo, pero el hecho, de saber usar tu mente para dirigir ese proceso, y elevar tu frecuencia vibratoria poco a poco, eso es una actitud mental positiva, recorrer ese camino hacia la comprensión profunda de lo que se experimenta, porque cada ser humano es un mundo y cada experiencia es personal y desde allí, decidir pasar de estar mal a estar bien, y de estar bien a estar mejor.

Tipos y frases de pensamientos

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Pensamientos Positivos
la sonrisa del rostro generan pensamientos positivos
Pensamientos del Alma
los pensamientos del alma vienen en concentración
Pensamientos de amor
los pensamientos de amor nacen en la naturaleza llena de color rojo de vida
Pensamientos de la vida
a través del universo vienen los pensamientos de la vida
Pensamientos Espirituales
orar atrae pensamientos espirituales al corazón
Pensamientos para Reflexionar
en un atardecer hay pensamientos para reflexionar
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Razones poderosas para usar tu mente en estado  positivo

1. Cambia la percepción

Por ejemplo: si tienes un "problema", la percepción de ese problema no dependería de la definición conceptual de la palabra problema, sino que ahora, le das un toque positivo, entonces, el problema se percibe como algo bueno de experimentar, porque el resultado de eso, es el crecimiento personal, eso trae felicidad, porque finalmente tu mente te lleva a progresar y ese progreso no es algo lineal, es avanzar por una montaña y alcanzar una nueva cima.

2. Tu cuerpo está más saludable

Cada una de tus células responden a tu voz interior, independientemente de que te des cuenta o no, porque son muchos los estudios que hablan sobre este tema. Ya sabemos que los pensamientos y emociones afectarán directamente tu salud. Recordemos que, la OMS define salud no solo como la ausencia de enfermedad, sino que, también como un estado de completo bienestar físico, mental y social. Entonces, se puede aportar a ese estado de salud a través de la mentalidad positiva.

Cómo tener una Mente Positiva, Sana y Poderosa

Los pensamientos son una energía muy poderosa, que a nivel físico impactan la fisiología del cuerpo y a un nivel más profundo los pensamientos generan emociones.
Pensamientos + emociones, generan frecuencias vibratorias en todo tu ser. Esas vibraciones atraen todo lo que te sucede. Aquí juega un papel muy importante la mente inconsciente, pues se sabe que esta mente es de alrededor del 95%, y es donde se encuentran muchas respuestas a lo que nos sucede.

La Actitud Mental

Dile adiós al pasado, enfócate en el Presente, y visualiza el Futuro.

¿Y Cómo hacemos esto?

Resulta que si eres de las personas que vive en el pasado, ya sería hora de ir cambiando, pues de qué sirve vivir donde ya no queda nada.

El pasado nos sirve, sin duda, para usarlo a nuestro favor; para mirar, comprender y cambiar lo que necesitemos en nuestro estado actual.

Te has estado perdiendo de tu existencia en el “aquí y el ahora”...

¿Dónde?, en el Aquí y el Ahora.
Puedes aprender mucho leyendo el libro "el poder del ahora" de Eckhart Tolle.
Por si no lo sabías hay un lugar sin tiempo, o al menos, no es el tiempo conocido como “tiempo” lo que se mueve en este lugar, que por cierto, tampoco es un lugar conocido como “lugar”, es un espacio que no tiene limites, no hay comienzo, tampoco hay final.
Si has estado allí, sabrás como se siente, y ese sentir es un punto de conexión entre tu cuerpo, mente y espíritu del cual eres absolutamente consciente, ¿y cómo se siente eso?, te lo puede explicar el libro, pero cuando estes allí y lo experimentes lo sabrás.
¿Y cómo lo puedo experimentar?, tal vez cada persona tenga su propio método.
Es hora de que encuentres el tuyo también.
Por mientras usa los métodos de otras personas, coach, terapeutas, guías, y métodos terapéuticos (hay muchos), como meditación, etc.
¿Y el futuro qué?, todo lo que hagas con tu vida, tus pensamientos, tu cuerpo y tu espíritu tienen un impacto para ti en el futuro.
Te has preguntado alguna vez, si pudieras volver a cualquier tiempo de tu pasado, ¿qué cambiarías?, la pregunta entonces que puedes hacerte hoy es, que puedo cambiar AHORA, para que en 5 o 10 años pueda mirar hacia atrás y ver la película en positivo.

Visualiza tu futuro, tráelo al presente de vez en cuando, y has los cambios que necesites, aún estás a tiempo, pero HAZLO.

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